Stage lopen? Alles wat jij moet weten!

Hoofdstuk 1: Stage lopen 

Wat houdt een stage in?

Tijdens een stage ga jij als student aan de slag bij een bedrijf binnen jouw vakgebied om praktijkervaring op te doen. Voor veel opleidingen is stage een belangrijk onderdeel. Dit komt doordat jij de theorie die je tijdens je opleiding leert, nu in de praktijk kan toepassen. Door jouw stage kom je er ook achter of het werkveld binnen jouw vakgebied echt bij jou past. Je ontdekt wat je leuk vindt, maar ook wat je minder leuk vindt.

Wat je precies doet binnen een bedrijf, hangt af van jouw kennis, ervaring en interesses. Vaak voer jij taken uit die aansluiten bij jouw opleiding. Dus geen zorgen, je zal niet alleen maar koffie hoeven te halen! Daarnaast krijg jij een stagebegeleider binnen het bedrijf, waar jij altijd bij terecht kan. Deze persoon neemt jou helemaal mee binnen het bedrijf en de werkzaamheden. Hierdoor leer jij het échte werkleven binnen jouw vakgebied goed kennen. Zo worden veel van jouw vragen beantwoord:

• Hoe werkt zo'n grote organisatie?
• Welke type banen zijn er in dit vakgebied?
• Hoe werk je efficiënt samen in een team?
• Hoe ga je om met deadlines?
• Hoe zorg je voor professionele communicatie op de werkvloer? 

Zie jouw stage vooral als een leerperiode, waarin jij jouw talenten gaat ontdekken én ontwikkelen. Een stage draait om het leren door ervaring op te doen. 

Sommige opleidingen stellen een stage verplicht, maar bij andere opleidingen is een stage een optie. De duur van de stageperiode verschilt ook per opleiding. Hieronder lees je meer over de praktische informatie rondom stages. 

Welke soorten stages zijn er?

Een stage draait om zo veel mogelijk leren, maar welke soorten stages zijn er?

• Snuffelstage. Een snuffelstage is een korte kennismaking met een werkomgeving of beroep. Deze stage is vaak gericht op het oriënteren wat jij leuk vindt. Een snuffelstage komt vooral voor op het vmbo of mbo. 

• Meewerkstage. Een meewerkstage is het typische beeld van een stage, waarin jij meedraait in de dagelijkste werkzaamheden van de organisatie. Deze vorm van stage komt het vaakste voor op mbo-, hbo- en wo-niveau. De kans dat jij een meewerkstage gaat volgen is groot. 

• Afstudeerstage. Een afstudeerstage is een zelfstandig project of onderzoek dat direct is gekoppeld aan het behalen van jouw opleiding. Deze opdracht doe je vaak voor een bedrijf, maar het gaat er voornamelijk om dat jij jouw opleiding succesvol afrond. 

• Oriënterende stage. Een oriënterende stage komt voor wanneer jij nog niet helemaal weet welke richting jij op wilt gaan. Door het lopen van een oriënterende stage, kun jij erachter komen wat echt bij jou past.

• Vrijwillige stage. Een vrijwillige stage houdt in dat jij er zelf voor kiest om stage te lopen en dat dit niet verplicht is vanuit jouw opleiding. Vaak kies je hiervoor wanneer je extra praktijkervaring op wilt doen. Bijvoorbeeld omdat je erg gemotiveerd bent om in jouw vakgebied aan de slag te gaan of wanneer jij jouw cv wilt versterken. 

• Buitenlandstage of Erasmus+ stage. Een buitenlandstage betekent dat jij je stage gaat volgen in het buitenland, zoals de naam zegt. Bij een stage in het buitenland, ligt de nadruk vooral op de internationale ervaring met o.a. het leren kennen van andere culturen en talen. 

• Duale stage. Een duale stage betekent dat jij werken en leren combineert. Dit is vaak het geval bij een BBL-opleiding. 

De stage die jij gaat volgen is afhankelijk van jouw studiejaar, jouw opleidingsniveau en het doel van jouw stage. Wanneer jij begrijpt wat voor stage jij gaat lopen, kun je ook gerichter zoeken naar een leuk bedrijf wat past bij jouw leerdoelen. 

Hieronder vind je meer informatie over elk type stage!

Wat is een snuffelstage?

Een snuffelstage is eigenlijk een vrijblijvende en korte kennismaking met een beroep of werkveld. Je kiest voor een snuffelstage wanneer je benieuwd bent of het werk bij je past, zonder dat jij meteen veel verantwoordelijkheden hoeft te nemen of voor een langere tijd binnen het bedrijf moet blijven. Over het algemeen duurt een snuffelstage een paar dagen tot maximaal een aantal weken. Tijdens een snuffelstage wordt er niet verwacht dat je over veel kennis beschikt. Maak je dus niet te veel zorgen als jij maar weinig kennis hebt over jouw vakgebied.  

Snuffelstages komen vaak voor op de middelbare school en in het begin van mbo-opleidingen. Door het volgen van een snuffelstage, kun jij er op een laagdrempelige manier achter komen welke beroepen wel of niet bij jou passen. Wat vind je leuk, wat is belangrijk voor jou binnen een organisatie en past jouw huidige opleiding echt bij jou? Dit soort vragen kun jij makkelijker beantwoorden na het doorlopen van een snuffelstage. 

Op het hbo of wo komen snuffelstages vrijwel niet voor, maar je kan nog steeds op vrijwillige basis een snuffelstage regelen mocht je daar interesse in hebben. 

Wat is een meewerkstage?

Een meewerkstage is een stage waarbij jij onderdeel uitmaakt van een organisatie. Tijdens een meewerkstage draai jij volwaardig mee binnen jouw werkveld. Jouw werkzaamheden dragen bij aan het succes van het bedrijf. Bij jouw meewerkstage krijg jij verschillende taken die jij zowel individueel als in team verband mag uitvoeren onder de begeleiding van jouw aangewezen stagebegeleider. Het gaat vooral om één ding: dat jij de ruimte krijgt om veel in de praktijk te leren. De specifieke taken die jij krijgt zijn afhankelijk van verschillende factoren: 

• Jouw opleiding
• Jouw kennis
• Jouw interesses
• Het bedrijf waar jij stage loopt 

Door het lopen van een meewerkstage, doe jij praktijkervaring op in een professionele en realistische omgeving. Hierdoor leer jij het werkveld van jouw branche goed kennen. Je ervaart hoe een organisatie werkt, hoe je efficiënt moet communiceren binnen een bedrijf, hoe jij effectief kan samenwerken en jouw tijd kan indelen én daarnaast bouw jij alvast aan jouw professionele netwerk. 

Een meewerkstage vindt vaak in het tweede of derde jaar van jouw opleiding plaats en deze duurt meestal een aantal maanden.  

Wat is een afstudeerstage?

Een afstudeerstage is een stage die jij moet doorlopen om jouw opleiding succesvol af te ronden. Tijdens een afstudeerstage werk jij vaak aan een onderzoek of een afstudeeropdracht. Een afstudeerstage moet vaak aan verschillende eisen van jouw opleiding voldoen. Over het algemeen kun jij jouw afstudeerstage behalen door het schrijven van een eindverslag, projectplan, scriptie, of het maken van een product dat relevant is aan jouw branche. Voor jouw afstudeerstage wordt je voornamelijk beoordeelt op het eindwerk, maar jouw stageperiode zelf weegt ook mee in de beoordeling. 

Een afstudeeropdracht of afstudeerstage is vaak meer zelfstandig dan alle andere vormen van stage. Natuurlijk krijg jij nog steeds begeleiding tijdens jouw afstudeerstage, maar jij zult voornamelijk aan de slag gaan als zelfstandige professional in het werkveld. Je moet jouw analytische vermogen gebruiken en op een innovatieve manier aan de slag gaan tijdens jouw stage. Door het succesvol afronden van jouw afstudeerstage, laat jij potentiële werkgevers zien dat jij beschikt over alle kennis en skills die nodig zijn in het werkveld. 

Vaak krijg je in het laatste jaar van een hbo- of wo- opleiding te maken met een afstudeerstage. Veel studenten krijgen na het behalen van hun studie een baan aangeboden bij het bedrijf waar zij een afstudeerstage hebben gedaan. Kies daarom voor een bedrijf waar jij graag zou willen werken! Zo vergroot jij jouw kansen dat je na jouw studie hier mag blijven werken. Jouw werkgever neemt natuurlijk liever iemand aan die het bedrijf al van binnenuit kent, dan dat ze iemand aannemen die ze nog een aantal weken moeten inwerken. Maak hier dus gebruik van! 

Wat is het verschil tussen een meewerkstage en een afstudeerstage?

Bij beide een meewerkstage en een afstudeerstage draai jij volledig mee binnen een organisatie. Toch zijn er enkele verschillen. 

De kenmerken van een meewerkstage zijn:

• Meedraaien op de werkvloer
• Nadruk op opdoen van praktijkervaring
• Uitvoerende taken
• Leren hoe processen en samenwerkingen in het bedrijfsleven verlopen

De kenmerken van een afstudeerstage zijn: 

• Zelfstandig uitvoeren van project of onderzoek
• Nadruk op leveren van eindproduct
• Academisch of projectmatig werk verrichten 
• Kritisch nadenken, analyseren en innovatief oplossen 

Wat is een Erasmus+ stage?

Een Erasmus+ stage is een stage in het buitenland gesubsidieerd door het Europese Erasmus+ programma. Het Erasmus+ programma is ontstaan om jongeren de kansen te geven om een internationale ervaring op te doen tijdens hun studie. Via een mbo-, hbo-, of wo-opleiding kun jij stage lopen in een ander Europees land. Hiervoor ontvang jij een beurs van het Erasmus+ programma om een deel van de kosten van jouw verblijf in het buitenland te dekken. Je krijgt geen volledige vergoeding, maar een financiële bijdrage. Dat is toch mooi meegenomen! 

Vaak duurt een Erasmus+ stage tussen de 2 en 12 maanden. Dit kan onderdeel zijn van jouw studie of vlak na jouw studie. 

Het bijzondere aan een Erasmus+ stage, is dat je dus stage loopt in het buitenland in plaats van in Nederland. Het is niet alleen een goede ervaring voor op jouw cv, maar het is ook goed voor jouw persoonlijke ontwikkeling en het opzetten van jouw internationale netwerk. Let er wel op dat jij veel moet gaan regelen voor een Erasmus+ stage, dus begin hier op tijd mee!

Wat zijn de voordelen van stage?

Het lopen van stage biedt vele voordelen voor jou als student. Wij zetten een aantal van deze voordelen op een rijtje: 

1. Het opdoen van praktijkervaring. Je kan eindelijk de theorie die je tijdens jouw opleiding leert toepassen in de praktijk. Zo leer jij het echte werkveld kennen. 
2. Het versterken van jouw cv. Werkgevers kijken vaak naar praktijkervaring bij het beoordelen van een cv. Versterk jouw cv dus door het lopen van stage. Zo laat jij zien dat jij jouw professionele ontwikkeling serieus neemt. 
3. Het opbouwen van jouw professionele netwerk. Tijdens jouw stageperiode leer jij veel professionals kennen binnen jouw branche. Zorg dat jij je altijd positief en professioneel opstelt binnen jouw stagebedrijf, want de contacten die jij hier opdoet, kunnen later in jouw carrière goed van pas komen. 
4. Een stagevergoeding. Vaak krijg jij voor jouw stage een financiële vergoeding. Hoeveel dit is hangt af van de afspraken met jouw bedrijf. Het kan zijn dat jouw stagevergoeding niet heel hoog is, maar je verdient meer dan wanneer jij fulltime in de studiebanken zit. 
5. De ontwikkeling van soft skills. Tijdens jouw stage periode heb jij voldoende tijd om verschillende soft skills te ontwikkelen. Denk aan time management, samenwerken, het nemen van verantwoordelijkheid en professionele communicatie. 
6. Een beter inzicht op jouw carrière. Doordat jij zelf het werkveld van dichtbij kunt ervaring, kun jij ontdekken of dit vakgebied echt bij jou past. Zie jij jezelf dit in de toekomst ook doen? Vind je dit leuk genoeg om een carrière van te maken? Kun jij jezelf goed ontwikkelen in deze branche? Jij krijgt antwoord op deze vragen en nog veel meer! Zo kun jij laagdrempelig ontdekken of deze branche echt bij jou past. 
7. Grotere kans op een baan. Door het opdoen van praktijkervaring, versterk jij jouw cv waardoor jij sneller opvalt bij werkgevers. Daarnaast kan een stage zelfs leiden tot het krijgen van een baan bij het bedrijf waar jij stage loopt. Door het lopen van stage krijg jij dus meer kansen op een baan binnen jouw branche. Maak hier gebruik van!

Wat zijn de nadelen van stage?

Naast de voordelen van een stage, zijn er ook een aantal aspecten van een stage die je als nadeel kan zien. Denk bijvoorbeeld aan:

1. Beperkte vergoeding. Het is algemeen bekend dat je voor stages geen minimumloon krijgt. Echter verricht je wel veel werkzaamheden die regulier personeel ook uitvoert. Het voelt vaak oneerlijk dat jij een stuk minder betaald krijgt. Bij sommige stages krijg jij niet eens een financiële bijdrage.  
2. Verwachtingen zijn niet altijd duidelijk. Het kan voorkomen dat jouw stagebedrijf niet goed weet wat ze jou moeten aanbieden, waardoor jij taken kan krijgen die niet helemaal aansluiten bij jouw opleiding. Daarom is het verstandig om de wederzijdse verwachtingen goed te bespreken, voordat jouw stageperiode begint. Hierdoor komen jullie niet voor verrassingen te staan. 
3. Het is tijdrovend. Een stageperiode is vaak fulltime, waardoor jij minder tijd hebt voor een bijbaan of jouw sociale leven. Je zult je vrije tijd dus anders moeten gaan indelen. 
4. Je kan je begeleiding niet kiezen. In de meeste gevallen krijg jij een stagebegeleider aangewezen en kun jij dus niet kiezen wie jouw begeleider wordt. Vaak is dit op een vrijwillige basis vanuit de organisatie en is er ook geen toezicht op de kwaliteit van de begeleiding. Het kan in uitzonderlijke gevallen dus voorkomen dat jouw begeleiding tegenvalt, waardoor jij niet alles kunt leren wat je graag zou willen. 

Is stage verplicht?

Waarschijnlijk vraag jij je af, is een stage verplicht? Dit hangt echter af van jouw opleiding. Je kan de volgende richtlijnen aanhouden: 

• Op het mbo is een stage meestal verplicht via het beroepspraktijkvorming (BPV). 

• Op het hbo is een stage vaak verplicht. Dit zijn vooral meewerk- en/of afstudeerstages. 
• Op het wo is een stage soms verplicht, maar vaak zijn deze optioneel. Het hang af van jouw studierichting. 

Wanneer een stage verplicht is, heeft jouw opleiding duidelijke eisen opgesteld waar een stage plek aan moet voldoen. Deze eisen zorgen voor duidelijkheid rondom het soort werk, het niveau van de begeleiding, de duur van de stageperiode en het eindproduct wat je moet inleveren. 

Wil je zeker weten of jij stage moet lopen? Neem dan contact op met jouw mentor of een leidinggevende binnen jouw opleiding. 

Is het oké als ik geen stage doe?

Wanneer een stageperiode niet verplicht is bij jouw opleiding, is het oké om geen stage te lopen. Misschien ben jij er nog niet klaar voor of wil je liever wat meer theorie leren voordat je in de praktijk aan de slag gaat. Denk er echter wel over na dat je op een andere manier praktijkervaring gaat opdoen binnen jouw branche. Neem bijvoorbeeld een relevante bijbaan, doe vrijwilligerswerk in jouw werkveld of werk mee aan een extra project binnen jouw opleiding. Je leert immers erg veel in de praktijk en werkgevers waarderen praktijkervaring steeds meer. 

Wanneer jij geen relevante praktijkervaring hebt, kan dit een negatieve invloed hebben op jouw cv en jouw sollicitatieproces. Veel werkgevers letten namelijk naast een diploma ook op motivatie en initiatief om relevante skills te ontwikkelen binnen jouw branche. Zonder stage kun jij misschien niet laten zien dat jij vaardigheden bezit waar werkgevers naar opzoek zijn. 

Twijfel je nog of je een stage wil lopen? Weeg de eerder benoemde voor- en nadelen nog eens tegen elkaar af. Wat vind jij belangrijk voor jouw toekomst?

Wat zijn je rechten als je stage loopt?

Wanneer jij stagiair bent heb je niet exact dezelfde rechten als vaste werknemers, omdat je een ander contract hebt. Echter ben je wel beschermd: 

• De werktijden moeten redelijk zijn en aansluiten bij jouw studie.
• Een eerlijke behandeling en onderling respect.
• Een duidelijke stageovereenkomst.
• Vaak ben jij via jouw opleiding verzekerd voor ongevallen en aansprakelijkheid, maar het kan geen kwaad om dit even te controleren!
• Begeleiding vanuit jouw bedrijf, maar ook vanuit jouw opleiding.
• Een veilige werkplek.

Het is belangrijk om te onthouden dat je als stagiair dus geen recht hebt op loon, aangezien jij werkzaamheden verricht die leerzaam zijn. Het kan wel voorkomen dat jij een stagevergoeding krijgt, maar je zult over het algemeen niet het minimum uurloon ontvangen als stagiair.

Welke regels gelden er voor stagiaires?

Er zijn een aantal regels die gelden voor jou als stagiair. Hier moet jij rekening mee houden tijdens jouw stageperiode. 

1. Je moet een stageovereenkomst overtekenen. Dit is een overeenkomst tussen jouw stage bedrijf, jouw onderwijsinstelling en jezelf. Hierin staat informatie over jouw taken, werktijden, maar ook hoe jij je moet gedragen binnen het bedrijf. Houd je dus altijd aan de regels beschreven in jouw stageovereenkomst.
2. De Arbeidstijdenwet is van toepassing op jou als je stagiair bent. Dit moet je vooral in de gaten houden wanneer jij minderjarig bent, zodat je niet te veel werkt. 
3. Als stagiair, mag je geen verantwoordelijkheden op je nemen die niet bij jouw opleidingsniveau passen of die te zwaar zijn. 
4. Tijdens jouw stage moet je altijd toewerken naar een leerdoel. Dus let er op dat jij niet alleen maar het bedrijf ondersteunt, want een stage draait om jouw ontwikkeling. 
5. Als jij een stagevergoeding krijgt, mag dit niet als loon worden gezien. Tenzij jij naast jouw stage ook nog werkzaamheden voor het bedrijf uitvoert die geen leercomponent hebben. 
6. Wanneer jij kiest voor een stage in het buitenland, moet je ook rekening houden met visumregels, huisvesting en verzekeringen. 

Er zijn dus enkele regelingen waar jij als stagiair mee te maken krijgt. 

Kan ik meerdere stages doen?

Natuurlijk mag jij meerdere stages doen. Of jij hier tijd voor hebt tijdens jouw studie, hangt af van jouw opleiding. Sommige opleidingen bieden juist meerdere stages aan om jou zo goed mogelijk voor te bereiden op het werkveld. 

Mocht jouw opleiding niet meerdere stageperiodes aanbieden, kun jij hier zelf vrijwillig voor kiezen. Denk bijvoorbeeld aan een korte stageperiode in het buitenland, een stage bij een non-profit organisatie of een betaalde stage in jouw zomervakantie. 

Het afronden van meerdere stages kan jou helpen om jezelf beter te oriënteren binnen de branche waarin jij studeert. Hierdoor krijg jij een duidelijker beeld van hoe jij jouw carrière wilt vormgeven. Daarnaast doe jij veel werkervaring op die in het vervolg van jouw loopbaan zeker van pas gaat komen. Niet geheel onbelangrijk, het staat ook goed op jouw cv, omdat jij laat zien dat je gemotiveerd én leergierig bent! Dus grijp jouw kans en volg meerdere stages voor een professionele ontwikkeling. 

Hoofdstuk 2: Praktische zaken van een stage

In dit hoofdstuk leer je over de praktische informatie rondom jouw stageperiode. Denk aan de duur van een stage, hoeveel uur je stage gaat lopen en wat de werktijden zijn. 

De duur van de stage

Hoe lang duurt een stage?

Hoe lang een stage duurt verschilt per niveau, opleiding en het doel van de stage. 

• Een oriëntatiestage of snuffelstage is vaak enkele weken en soms op vrijwillige basis.
• Bij een mbo opleiding kan een stage enkele maanden tot het hele schooljaar duren (BPV). 
• Bij hbo- en wo-opleidingen duren stages gemiddeld 3 tot 6 maanden.

Hoe lang jij precies stage gaat lopen, hangt af van de eisen van jouw opleiding. Zij stellen vaak een minimale stageperiode in. Daarnaast moet je ook rekening houden met de eisen van het bedrijf. Zij willen vaak ook stagiaires voor een minimaal aantal weken of maanden. Om de duur van jou stage moet jij dus de voorwaarden van jouw opleiding én het bedrijf op elkaar afstemmen. 

Hoeveel uur stage is normaal?

Het totaal aantal uur dat jij stage gaat lopen, hangt af van de eisen van jouw opleiding. 

• Snuffelstages duren vaak 20 tot 80 uur in totaal, aangezien het om een korte periode gaat. 
• Voor mbo-studenten is er vaak een verplicht aantal stage-uren die jij moet afronden. Bv. 640 uur in één jaar. 
• Voor hbo- of wo- studenten ligt het totale aantal uur stage meestal tussen de 420 en 1000 uur. 
• Bij een afstudeerstage kunnen jouw totale aantal uur stage hoog oplopen, aangezien jij vaak een aantal maanden 4 of 5 dagen per week werkt aan jouw afstudeerstage. 

Hoeveel uur jij stage gaat lopen is dus vooral afhankelijk van de opleiding die jij volgt en het doel van jouw stageperiode. 

Hoeveel uur stage per dag?

Gemiddeld loop je tussen de 6 en 8 uur stage per dag. Je kan een stagedag dus vergelijken met een normale werkdag. Het kan zijn dat jouw stagedagen gemiddeld langer zijn dan jouw lesdagen, maar dit is zo geregeld om jou voldoende werkervaring op te laten doen. Als jij steeds voor 3 uur stage loopt, ga je uiteindelijk een stuk minder leren dan wanneer jij volledige dagen meedraait binnen een organisatie. 

Wanneer jij een kortere stage hebt, zoals een snuffelstage, of wanneer jij minderjarig bent, dan kan het zijn dat jouw stagedagen korter zijn dan 6 tot 8 uur per dag. 

Om exact te weten hoeveel uur stage jij hebt per dag, kun je de stageovereenkomst lezen of overleggen met jouw stagebegeleider. 

Hoeveel uur per dag mag ik stage lopen?

Hoeveel uur jij per dag stage mag lopen, hangt af van de wetgeving rond arbeidstijden en van jouw leeftijd. 

• Als je jonger bent dan 16, gelden er strengere regels met een maximum van 2 tot 7 uur per dag. Daarnaast zijn er grenzen aan het soort werk wat jij mag doen.
• Als je 18 jaar of ouder bent, geldt een maximum van 8 uur stage per dag. 

Overleg van tevoren jouw stage uren met jouw stagebegeleider.  

Hoeveel dagen is een stage?

Hoeveel dagen een stage is, hangt af van de afspraken met jouw bedrijf, maar het is ook afhankelijk van jouw opleiding. Gemiddeld duurt een stage tussen de 3 en 5 dagen per week.

• Bij een mbo stage kan het ook zijn dat je 2 dagen naar school gaat en 3 dagen werkt (BOL of BBL).
• Bij het hbo en wo is de hoeveelheid dagen stage meestal afhankelijk van de studiebelasting. 
• Bij een parttime stage of meeloopstage kun je uitgaan van een gemiddelde van 2 tot 3 dagen per week. 
• Bij een fulltime stage lopen de meeste studenten 5 dagen per week stage. 

Jouw opleiding kan een uitzondering zijn op het gemiddelde. Neem de stage eisen van jouw opleiding daarom goed door. 

Stages per leeftijd 

Hoe oud moet je zijn voor stage?

Als je 12 bent, mag je nog geen stage lopen. 

Vanaf je 13e mag je onder bepaalde voorwaarden stage lopen. Wanneer je jong bent, krijg je vooral te maken met korte snuffelstages of oriëntatiestages vanuit jouw school. 

Vanaf 14 jaar wordt het wat makkelijker om stage te lopen, maar er zijn nog steeds beperkingen aan het soort werk wat jij mag doen en hoeveel uur jij stage mag lopen. 

Vanaf 16 jaar zijn er veel minder beperkingen als het op je stage aankomt en krijg jij meer opties voor het invullen van jouw stage. 

Beroepsgerichte stages beginnen vaak op mbo-niveau vanaf 16 of 17 jaar. 

Vanaf 18 jaar oud heb je alleen een aantal beperkingen als het aankomt op belasting of maximale stage uren per dag. 

Hoe oud ben je als stagiair?

Vanaf je 13e mag je stagiaire worden, maar de meeste stagiaires zijn tussen de 16 en 25 jaar oud. Dit heeft te maken met de stageperiodes bij mbo-, hbo- en wo-opleidingen. 

Op latere leeftijd kun je ook nog steeds stage lopen. Bijvoorbeeld wanneer je een deeltijdopleiding gaat volgen, je een carrière switch wilt maken of als je na een aantal jaar weer gaat studeren. Stagiaires van 30 jaar of ouder komen steeds vaker voor.

Je leeftijd is over het algemeen niet bepalend voor jouw stage, maar het kan wel voor een aantal beperkingen zorgen. Denk bijvoorbeeld aan beperkte werktijden wanneer je jong bent. 

Waar mag je stage lopen als je 12 bent?

Als je 12 bent, mag je nog geen stage lopen bij een bedrijf. Als je 12 bent mag je wel meedoen aan projecten op school die jou kennis laten maken met werkervaringen of beroepen. Het kan dus voorkomen dat je met je klas een halve dag bij een bedrijf gaat kennis maken. Je zult dus niet echt werken tijdens zo'n kennismaking. 

Je mag pas een officiële stage gaan volgen wanneer je 13 jaar bent. Echter gelden er dan wel voorwaarden. 

Wat zijn de werktijden voor een stage als ik 16 jaar ben?

Als je 16 jaar bent, mag je maximaal 8 uur per dag en maximaal 40 uur per week stage lopen. Daarnaast gelden de volgende regels:

• Je mag op zaterdag stage lopen
• Je mag niet op zondag stage lopen
• Je mag niet na 19:00 uur stage lopen 
• Je mag niet 's nachts stage lopen
• Je mag geen gevaarlijk werk verrichten 

Daarnaast heb jij recht op voldoende rusttijd en pauzes. 

Hoeveel uur mag een 17-jarige per dag stage lopen?

Als je 17 jaar bent, mag je maximaal 8 uur per dag en maximaal 40 uur per week stage lopen. Daarnaast gelden de regels:

• Je mag in het weekend stage lopen
• Je mag in de avond stage lopen 
• Je mag niet 's nachts stage lopen 
• Je mag geen gevaarlijk werk verrichten 
• Je stage moet onder toezicht zijn
• Na 4,5 uur arbeid is een pauze van minimaal 30 minuten verplicht 

In de praktijk heeft jouw stagebedrijf meestal een werkrooster waar jij jouw stage uren kunt inzien. 

Hoeveel uur mag je stage lopen als je 18 bent?

Als je 18 bent geldt de reguliere arbeidstijdenwet voor volwassenen. Dit houdt in dat jij tot maximaal 9 uur per dag en maximaal 45 uur per week stage mag lopen. Over een periode van vier weken geldt een gemiddeld maximum van 40 uur per week.

• Je mag in de avond werken
• Je mag in het weekend werken
• Na 5,5 uur arbeid is een pauze van minimaal 30 minuten verplicht

Overleg wel met jouw opleiding en jouw stagebedrijf over jouw stage uren. Vooral als jij naast de werkzaamheden van jouw stagebedrijf ook een verslag voor jouw opleiding moet inleveren. In principe moet jij over het algemeen jouw verslag tijdens werktijden kunnen afronden. 

Is 25 te oud om een stage te krijgen?

Nee, als je 25 bent, ben je niet te oud om stage te lopen. Het komt steeds vaker voor dat jongeren een tussenjaar nemen voordat ze aan een opleiding beginnen of dat ze van opleiding switchen. Hierdoor zijn lang niet alle stagiaires onder de 20 jaar. Jij kan prima aan een stage komen zolang je maar ingeschreven staat bij een erkende opleiding. Het kan zelfs voorkomen dat jij een streepje voor hebt op de rest, aangezien werkgevers volwassenheid en motivatie erg waarderen. Daarnaast kan het zo zijn dat jij eerdere stage- of werkervaring hebt opgedaan, die van pas kan komen bij jouw nieuwe stage plek. Wil je een stageplek vinden die goed bij jou past? Communiceer duidelijk over wat jij met jouw stage periode wilt bereiken en wat je graag zou willen leren. 

Is 29 te oud om stagiair te zijn?

Als je 29 bent, ben je zeker niet te oud om stagiair te zijn. Steeds vaker volgen studenten op latere leeftijd nog een opleiding of kiezen ze voor een carrière switch. Leg de nadruk op wat jij wilt leren en wat jouw doelen zijn. Hierdoor kun je laten zien dat je echt gemotiveerd bent om aan de slag te gaan. Laat je zeker niet tegenhouden door je leeftijd. Leeftijdsdiscriminatie is wettelijk verboden in Nederland.

Kun je als dertiger nog stage lopen?

Ja, als dertiger kan je gewoon stage lopen. Vaak gebeurt dit wanneer jij een tweede studie volgt, door omscholing of voor jouw professionele ontwikkeling. Het is van belang dat jij jouw verwachtingen goed afstemt met de organisatie waar jij stage gaat lopen. Daarnaast is het ook verstandig om de stagevergoeding te bespreken. Vraag vooral naar de mogelijkheden. Aangezien jij waarschijnlijk al wat werkervaring hebt, breng jij meerwaarde naar de organisatie waardoor jij kunt vragen naar een hogere vergoeding. De enige voorwaarde om als dertiger stagiair te worden, is dat je ingeschreven staat bij een erkende onderwijsinstelling. 

Hoeveel uur mag je stage lopen per leeftijd?

Hoofdstuk 3: Stage lopen in het buitenland 

Denk jij na over een stage in het buitenland? Lees verder voor praktische informatie en handige tips voor jouw stage in het buitenland! Naar welk land ga jij? 

Kan ik stage lopen in het buitenland?

Ja, jij kunt stage lopen in het buitenland als jouw opleiding dat toelaat. Tegenwoordig stimuleren veel mbo-, hbo- en wo-opleidingen het opdoen van internationale ervaringen. Internationale ervaringen staan nou eenmaal goed op jouw cv en zorgen voor een grote professionele en persoonlijke ontwikkeling. Om stage te lopen in het buitenland, moet je toestemming hebben van jouw opleiding en wellicht moet jouw toekomstige stagebedrijf erkend worden door jouw opleiding. Wanneer jij interesse hebt in een buitenlandse stage, kun je het beste contact opnemen met jouw stagebegeleider. Vaak moet je een aantal documenten inleveren, zoals een leerwerkovereenkomst of een visum. Vraag dit goed na bij jouw opleiding, maar ook bij jouw toekomstige stagebedrijf. 

Welk land is het beste voor een stage?

Welk land het beste is voor een stage hangt af van een aantal factoren:

• Jouw studierichting
• Jouw taalkennis 
• Jouw ambities
• De hoeveelheid die jij wil regelen 
• Jouw persoonlijke voorkeur

Je kan een buitenlandse stage vinden in een land waar jouw studierichting hoog staat aangeschreven, om zo een maximale leerervaring voor jezelf te organiseren. Bekijk de volgende voorbeelden ter inspiratie:

1. Tech-studenten kiezen vaak voor de VS, Estland of Duitsland aangezien daar grote techbedrijven en veel startups aanwezig zijn.
2. Marketing en economie studenten kiezen vaak voor Londen Singapore of New York. 
3. Toerisme studenten lopen vaak stage in Thailand, Australië of Spanje. 

Echter kun je ook een buitenlandse stage gaan lopen in een land waarvan jij de taal beter wilt leren. Wat is nou een betere manier om goed te worden in het spreken van een andere taal dan er te wonen én werken?

Let ook goed op hoeveel jij moet regelen voor jouw buitenlandse stage? Heb jij bijvoorbeeld geen zin om een visum aan te vragen of erg lang te wachten op documenten, zoek dan naar een land waar je gemakkelijker terecht kunt voor een stage. 

Daarnaast speelt jouw persoonlijke voorkeur ook een rol. Hou jij bijvoorbeeld meer van een warm klimaat? Zoek dan geen stage in Zweden.  

Hét beste land voor een buitenlandse stage hangt dus af van een aantal factoren. Maak een goede overweging van jouw stagedoel, jouw taalbeheersing en jouw ambities. Zo maak jij de beste keuze voor jouw buitenlandse stage! 

Hoe vind je een stage in het buitenland?

Het vinden van een stage is in het buitenland lijkt misschien erg moeilijk, maar het hoeft helemaal niet ingewikkeld te zijn. Gelukkig zijn talloze studenten jou voorgegaan, waardoor jij online al veel informatie kunt vinden over een stage lopen in het buitenland. Er zijn verschillende manieren om aan een stage in het buitenland te komen:

1. Via jouw opleiding. Wellicht stimuleert jouw opleiding het opdoen van internationale ervaringen tijdens jouw studie. Vraag naar de mogelijkheden bij jouw stagebegeleider. 
2. Via jouw netwerk. Denk hierbij niet alleen aan jouw docenten, vrienden en familie, maar ook aan jouw online netwerk zoals LinkedIn. Laat iedereen weten dat jij op zoek bent naar een buitenlandse stage. Zo krijg jij misschien via via een leuk aanbod!
3. Via een stagebemiddelingsbureau. Let er wel op dat je vaak betaalt voor de service die zo'n bureau biedt. Het is dus niet gratis om jouw buitenlandse stage via een stagebemiddelingsbureau te regelen. 
4. Via vacaturewebsites voor stages. Hier kun jij snel en overzichtelijk zien wat verschillende functies en bedrijven te bieden hebben. 

Als jij in het buitenland stage wilt lopen, moet je op tijd beginnen met het zoeken naar jouw droomstage. Het beste is om minimaal 6 maanden van tevoren te beginnen met zoeken. Dat lijkt misschien lang, maar jij hebt deze tijd nodig om op tijd als jouw documenten etc. te kunnen regelen. Je moet natuurlijk ook huisvesting regelen, hoe jij jouw buitenlandse stage gaat financieren en alle belangrijke documenten aanvragen. Wellicht heb jij ook een visa nodig, dus wees hier op tijd mee!

Hoe kan ik een stage in het buitenland regelen?

Je vraagt je vast af, hoe moet ik een stage in het buitenland regelen? Vaak stelt jouw opleiding een aantal eisen voor waar jouw stageplek aan moet voldoen. Neem deze goed door, voordat je jezelf gaat aanmelden bij verschillende bedrijven. 

Wanneer jij een leuke stageplek in het buitenland hebt gevonden, moet je dit ook nog even voorleggen aan de stagebegeleider van jouw opleiding. Het is wel belangrijk dat jij jouw leerdoelen kunt halen bij het stagebureau, maar ook dat de werkzaamheden bij het bedrijf aansluiten bij jouw niveau en opleiding. 

Nadat je goedkeuring hebt van jouw opleiding, kun je echt jouw stageperiode gaan plannen en regelen. Misschien heb je wel een visum en/of een werkvergunning nodig, zorg dat je deze op tijd aanvraagt. Daarnaast ga jij ook een stagecontract krijgen die moet worden ondertekend. Vergeet zeker niet om een verblijfplaats te regelen. Wellicht kan jouw toekomstige stagebedrijf jou hierbij helpen. Let ook op of jij voldoende stagevergoeding krijgt om jouw huur en boodschappen in het buitenland te betalen. Zo niet, moet jij op een manier jouw stageperiode financieren. Bekijk onze vacatures, zodat jij de komende periode lekker kan werken én sparen. 

Hoeveel geld krijg je voor een buitenlandstage?

Of jij een stagevergoeding krijgt, verschilt per land, maar ook per branche. In de meeste Europese landen krijg je wel iets van een stagevergoeding. In Amerika zijn stages vaak onbetaald. Dit verschilt echter sterk per bedrijf.  

Voor sommige landen of bedrijven is het ook standaard dat jij een reisvergoeding of maaltijden krijgt. Het is goed om dit te controleren met jouw toekomstige stage bedrijf, zodat jij een goed overzicht van jouw maandelijkse kosten kan maken. Bereken gelijk of jouw inkomsten genoeg gaan zijn om jouw maandelijks uitgaven te kunnen financieren. 

Wil je liever wat meer zekerheid van jouw inkomsten? Als je via een Erasmus+ programma stage loopt in het buitenland, kun jij een beurs krijgen van zo'n €390 - €600 per maand. Het bedrag hangt af van het land waar jij stage gaat lopen. 

Waarom op buitenlandse stage?

Waarom zou je eigenlijk op buitenlandse stage gaan als je meer moet regelen dan bij een stage in Nederland? Er zijn een aantal voordelen van stage lopen in het buitenland. Wij noemen er een paar:

1. Stage lopen biedt een unieke kans om jezelf op professioneel en persoonlijk vlak te ontwikkelen. Je leert goed omgaan met verandering, je ontwikkelt je taalvaardigheden, je wordt zelfstandiger én je leert omgaan met culture verschillen.
2. Je maakt nieuwe vrienden en connecties waar je veel van kan leren, doordat iedereen een andere achtergrond en levensstijl heeft. 
3. Een buitenlandse stage staat goed op jouw cv, omdat het laat zien dat jij initiatief neemt, zelfstandig en avontuurlijk bent én dat jij jezelf goed kunt aanpassen aan nieuwe situaties. 
4. Door een buitenlandse stage neem jij op een andere manier kennis met jouw vakgebied aangezien ze in elk land wel iets anders aan de slag gaan. Deze innovatieve inzichten kun je later weer bij andere bedrijven in andere landen inzetten.

Zoals je merkt, heeft het volgen van een stage in het buitenland veel voordelen. 

Hoe lang duurt een buitenlandstage?

Stage lopen in het buitenland duurt meestal tussen de 3 en 6 maanden. Hoe lang jouw buitenlandse stage precies is, hangt af van de eisen van je opleiding, maar ook van jouw stagebedrijf. 

Wanneer jij je buitenlandse stage via het Erasmus+ programma regelt, kan je stage periode duren van 2 tot 12 maanden. 

Vaak duurt een buitenlandse stage minimaal 3 maanden, zodat jij ook voldoende ervaring kan opdoen binnen het bedrijf en zodat jij echt kan wennen aan jouw nieuwe omgeving. 

Kan ik als duo stage lopen in het buitenland?

Soms is het mogelijk om samen met een vriendin, vriend of klasgenoot stage te lopen in het buitenland. Dit is vooral afhankelijk van het specifieke bedrijf en de vacatures die er open staan. Enkele bedrijven staan er voor open om twee stagiaires tegelijkertijd aan te nemen, maar niet elk bedrijf heeft hier genoeg begeleiders voor. Houd er dus rekening mee dat het bedrijf wel genoeg begeleiding moet kunnen bieden aan meerdere stagiaires. Het grootste voordeel aan samen naar een buitenlandse stage te zoeken is dat jullie alles samen kunnen regelen. Denk aan huisvesting, maar ook aan verzekeringen en hoe jij naar het land gaat verhuizen. Dit kan veel zorgen weg nemen en stress verminderen, aangezien jij er niet alleen voor staat. Communiceer duidelijk met het bedrijf dat jullie samen stage willen lopen, zodat dit ook helder is voor het stagebedrijf. Mocht het bij één bedrijf niet mogelijk zijn, kun je verder blijven zoeken naar een ander bedrijf dat hier wel voor open staat. Wanneer dit niet lukt, kun je er altijd nog voor zorgen dat jullie wel in dezelfde stad stage lopen, maar dan bij een ander bedrijf. Geef niet te snel op! 

Wat moet je regelen voor een buitenlandse stage?

Wanneer je op buitenlandse stage wil, moet je verschillende zaken op tijd regelen. Denk hierbij aan de volgende zaken:

1. Je moet toestemming krijgen van je opleiding om op jouw gekozen buitenlandse stage te gaan.
2. Een goede stageovereenkomst waarin jouw leerdoelen staan.
3. Een geldige ID-kaart of paspoort gedurende jouw verblijf in het buitenland.
4. Een visum, indien nodig. Dit hangt af van het land waar jij heen wil.
5. Je moet voldoende verzekerd zijn in het buitenland. Denk hierbij bijvoorbeeld aan een zorgverzekering, reisverzekering en aansprakelijkheidsverzekering.
6. Fijne huisvesting in het buitenland. Zorg dat je dit op tijd regelt, want het is vaak niet makkelijk om een geschikte woning in het buitenland te vinden. 
7. Jouw verhuizing en vervoer naar jouw nieuwe woonplek 
8. Onderzoek of jij recht hebt op een Erasmus+ beurs, een studiebeurs of een andere financiële vergoeding.

Hoe duur is een buitenlandstage?

Hoe duur een buitenlandse stage is, verschilt erg per land. Daarnaast moet je ook rekening houden met de kosten voor huisvesting, vervoer, reiskosten naar jouw bestemming, eventueel visumkosten, verzekeringen en de kosten voor levensonderhoud op jouw bestemming. In Thailand kun jij bijvoorbeeld prima met €600 per maand rondkomen, terwijl je in Londen al vaak minimaal €1.500 per maand moet beetalen. Naast de gebruikelijke kosten, wil je natuurlijk ook geld achter de hand houden voor leuke uitjes en noodgevallen. Vaak heb je wel wat meer geld nodig dan je denkt. 

Hoe duur een buitenlandse stage is, is dus erg afhankelijk van de locatie waar je heen wil. Houd er rekening mee dat een buitenlande stage gemiddeld tussen de €3.000 en €7.000 kost voor een periode van 3 tot 6 maanden. 

Wil jij alvast sparen voor jouw buitenlandse stage? Schrijf je in bij Recruit a Student, zodat jij een leuke studenten bijbaan krijgt die past bij jouw wensen! Zo kun jij de komende periode makkelijk sparen. 

Welke verzekering bij stage in het buitenland?

Wanneer jij graag stage wilt lopen in het buitenland, heb je minimaal drie verzekeringen nodig: 

1. Zorgverzekering om medische kosten te dekken. 

2. Reisverzekering met een dekking voor stage/werken. Reguliere reisverzekeringen bieden vaak geen dekking voor stages of werken in het buitenland. Hiervoor dien je een speciale stage-of studentenverzekering af te sluiten. Vaak bied zo'n verzekering wereldwijde dekking. Vraag eerst jouw opleiding of werkgever in het buitenland of zij een collectieve verzekering aanbieden, waarbij jij je kunt aansluiten. 

3. Aansprakelijkheidsverzekering voor het geval dat jij schade aan anderen veroorzaakt. 

Wat dekt mijn zorgverzekering in het buitenland?

Als jij stage loopt in een land binnen de EU, dan blijft jouw Nederlandse basiszorgverzekering geldig, maar je moet wel een EHIC-kaart aanvragen. Deze EHIC- kaart geeft recht op medische zorg in het buitenland. 

Wanneer jij stage loopt buiten de EU, dan ligt het aan jouw verzekering of je wel of niet verzekerd bet in het land van jouw stage. Vaak is het zo dat je een aanvullende verzekering nodig hebt. Het kan ook voorkomen dat je een aparte internationale ziektekostenverzekering moet afsluiten. Dit kun je controleren door contact op te nemen met jouw zorgverzekeraar. Wanneer jij een stagevergoeding krijgt, dan ben je vaak verplicht om jezelf te verzekeren. Vermeld dit ook bij jouw zorgverzekeraar wanneer jij vraagt naar de dekking van jouw verzekering in het buitenland. 

De top 5 landen voor jouw buitenlandstage

1. Spanje

Spanje is voor veel studenten een populair land om stage te lopen. Dit heeft vooral te maken met het warme klimaat en de talloze branches waarin jij stage kunt lopen. Daarnaast zijn de kosten voor levensonderhoud relatief laag. Aangezien Spanje binnen de EU valt, kun je een Erasmusbeurs krijgen, waardoor het financieel gezien nóg aantrekkelijker wordt voor veel studenten. 

2. Zuid-Afrika

Zuid-Afrika biedt een bijzondere mogelijkheid om stage te lopen in een land met een andere cultuur. Vaak wordt Zuid-Afrika gekozen voor stages in NGO's, natuurbehoud, sociaal werk of gezondheidszorg. In veel bedrijven wordt er Engels gesproken, wat de communicatie voor veel studenten makkelijk maakt. De kosten zijn ook lager dan in Nederland, wat veel studenten aanspreekt. Houd er wel rekening mee dat reiskosten naar Zuid-Afrika hoger kunnen uitvallen. Deze bestemming zal zeker opvallen op jouw cv! Wil jij graag stage lopen in Zuid-Afrika? Regel jouw visum op tijd. 

3. Canada

Canada is een uitstekende bestemming voor stages in ICT, onderwijs, milieuwetenschappen en techniek. In Canada heb je de keuze om stage te lopen in natuurgebieden of juist grote steden. Daarnaast is de cultuur vergelijkbaar met Europa en in veel bedrijven wordt engels gesproken. Stages in Canada zijn goed georganiseerd,  maar vaak zijn ze onbetaald. Houd hier dus rekening mee. Je hebt een visum nodig om stage te kunnen lopen in Canada, dus regel dit op tijd. 

4. Curaçao 

Curaçao is een populaire plek voor veel studenten, aangezien het een Nederlandstalig eiland is waar veel Nederlandse studenten stage lopen. Vaak zijn deze stages in de zorg,  het onderwijs, recht of horeca. Curaçao is een populaire stage bestemming door het klimaat, de tropische ervaring en de taal. Daarnaast is huisvesting relatief betaalbaar, wat het interessant maakt voor veel studenten. Houd er wel rekening mee dat de kosten voor levensonderhoud en vliegtickets kunnen oplopen. Verder heb je een goede reisverzekering nodig. Een Verklaring van Rechtswege heb je altijd nodig in Curaçao, anders mag een werkgever jou niet aannemen. 

5. Australië

Australië is voor veel studenten populair als buitenlandse bestemming. De werkcultuur is professioneel, maar je hebt genoeg tijd voor avontuur, wat het voor veel studenten de moeite waard maakt. De levensstandaard in Australië is hoog, wat veel studenten aanspreekt, maar de kosten zijn ook hoog. Daarnaast heb je een speciaal visum nodig die je op tijd moet aanvragen en kun je te maken krijgen met hoge ticketprijzen naar Australië. Stage lopen in Australië wordt gezien als een fantastische kans. 

Waarom jij een buitenlandse stage wil doen:

Een stage in het buitenland zorgt er voor dat jij jezelf niet alleen op professioneel vlak, maar ook op persoonlijk vlak kunt ontwikkelen. Misschien wordt dit jouw eerste keer uit huis of wil je graag een nieuwe cultuur van dichtbij ontdekken. Door het volgen van een buitenlandse stage wordt je zelfverzekerder, zelfstandiger én word je rijker in levenservaring. 

Hoofdstuk 4: Een stage vinden

Hoe kom ik aan een stageplek?

Van je opleiding heb je te horen gekregen dat je stage moet lopen. Nu vraag je je vast af, hoe vind je een leuke stage? 

Denk eerst na over wat je precies wilt leren, in welke sector je wil werken en welk type bedrijf bij jou past. Kijk hiervoor op vacaturewebsites, stagebanken, maar ook op LinkedIn. Misschien heeft jouw opleiding zelf wel een platform waar ze stageplekken aanbieden. Wat zijn de functies die aansluiten bij jouw opleiding en de bijbehorende taken? Zo kom jij er achter wat jij leuk vindt om te doen en welke functies en bedrijven jou aanspreken. 

Een leuke stageplek vinden begint bij jezelf goed oriënteren. Wees actief in jouw zoektocht naar een stage die bij jou past. Reageer op openstaande vacatures, stuur open sollicitaties en bezoek carrière events om in gesprek te komen met diverse bedrijven. Wanneer jij je opties open houdt, weet je nooit wat er op jouw pad gaat komen! Solliciteer bij zo veel mogelijk bedrijven, ook als het niet 100% aansluit bij jouw wensen. Wanneer jij oefent met veel sollicitatiegesprekken, word je sterker in het antwoorden op sollicitatievragen. Wanneer jouw droom stage voorbij komt, kun jij overal goed op antwoorden en ga je zelfverzekerd het gesprek in. 

Kan ik zomaar ergens stage lopen?

Nee, je kunt niet zomaar ergens stage lopen. Vaak stelt jouw opleiding een aantal eisen aan het bedrijf waar jij stage mag lopen. Jouw opleiding moet het bedrijf goed keuren, zodat jij jouw leerdoelen kunt behalen. Het gaat er tijdens jouw stage natuurlijk om dat jij zo veel mogelijk in de praktijk kunt leren. Daarnaast vind jouw opleiding het belangrijk dat jij een goede begeleiding krijgt binnen de organisatie. Je mag daarom ook nooit alleen werken tijdens jouw stage. 

Let er ook op of jouw opleiding speciale eisen stelt. Voor sommige opleidingen, bv. in het mbo, moet een organisatie een erkend leerbedrijf zijn via de Samenwerkingsorganisatie Beroepsonderwijs Bedrijfsleven. 

Overleg altijd met de stagebegeleider van jouw opleiding, voordat je zo maar een stageplek accepteert. Wanneer jouw stageplek niet wordt goed gekeurd, kan het gebeuren dat jouw stageperiode niet mee telt voor jouw studie. Dit wil je natuurlijk voorkomen. 

Wanneer moet je beginnen met het zoeken naar een stage?

Wanneer jij verzekerd wilt zijn van een leuke stage, is het verstandig om minimaal 3 tot 6 maanden van tevoren te beginnen met zoeken naar een stageplek. Enkele bedrijven zijn zó populair om stage te lopen, dat deze leuke plekken al snel weg zijn. Echter kan het ook voorkomen dat sommige bedrijven een strengere selectie hebben, waarbij jij meerdere rondes door moet. Je wilt natuurlijk wel genoeg tijd hebben om hierdoorheen te komen. Daarnaast kun jij al je opties beter afwegen, wanneer jij langer de tijd hebt om jouw stageplek te kiezen. Hierdoor kun je voorkomen dat je een minder leuke stage moet accepteren, omdat er simpelweg niks leuks meer over is. Voorkom stress en zoek dus op tijd naar jouw droom stage. Hoe eerder jij begint zoeken, hoe groter de kans dat je een stageplek vindt die perfect bij je past. 

Hoelang van tevoren stage zoeken?

Wij raden aan om ongeveer zes maanden van tevoren te beginnen met het zoeken naar een stage. Hiermee heb jij voldoende tijd om verschillende bedrijven te bezoeken, jouw cv en motivatiebrief te verbeteren én te solliciteren. Bepaalde branches, maar ook grote bedrijven hebben vaak een selectieprocedure die een aantal weken duurt. Als jij kans wil maken op zo'n stage, kun je er maar beter op tijd bij zijn. 

Het komt regelmatig voor dat studenten te laat beginnen met het zoeken naar een stage, waardoor zij moeten kiezen voor minder leuke stageplekken. Sommige studneten lopen zelfs studievertraging op, omdat zij niet op tijd een stageplek hebben geregeld. Dit wil jij natuurlijk voorkomen, dus begin op tijd! 

Zijn sollicitatiegesprekken vereist bij stages?

Bij de meeste stages is een sollicitatiegesprek vereist. Echter, is niet elk bedrijf erg formeel. Enkele bedrijven zien zo'n gesprek meer als een kennismaking met potentiële studenten, terwijl andere organisaties het wat formeler aanpakken als een écht sollicitatiegesprek. 

Vaak is het wel zo dat bedrijven willen wie jij bent, of je binnen het team past en wat jij graag wil leren. Meestal wordt er in het sollicitatiegesprek voor een stage gevraagd naar jouw studie, jouw vaardigheden en jouw motivatie om bij die organisatie te komen werken. Hier kun jij je goed op voorbereiden. Lees je in over het bedrijf en zorg ervoor dat jij je cv en motivatiebrief goed kan uitlichten met voorbeelden uit de praktijk. 

Daarnaast kan het voorkomen dat jij een kleine opdracht krijgt, voor of nadat je op gesprek bent geweest. Dit wordt gedaan om jouw huidige vaardigheden te analyseren. 

Zelfs wanneer het sollicitatiegesprek meer informeel is, is het belangrij dat jij je goed voorbereid en dat je professioneel blijft. 

Waar moet je op letten bij een stage?

Bij het kiezen van jouw stageplek, moet je letten op een aantal zaken:

1. De begeleiding vanuit het stagebedrijf
2. De taken die je gaat doen
3. Jouw leerdoelen
4. Sluit de stageplek aan op jouw studie

Daarnaast is het essentieel dat jij een stageovereenkomst krijgt. Hierin staat informatie over de duur van jouw stage, jouw werktijden, de taken die jij gaat uitvoeren, de verantwoordelijkheden van het bedrijf en een eventuele vergoeding wanneer dit van toepassing is. Zorg voor duidelijke afspraken, zodat dit later geen problemen kan opleveren. 

Verder is het verstandig om bij jouw sollicitatiegesprek op te letten hoe jij de werksfeer ervaart. Voel jij je thuis bij dit bedrijf of voel jij je niet helemaal op je gemak? Het is belangrijk dat jij je veilig en comfortabel voelt tijdens jouw stage periode. 

Wat is een stageovereenkomst?

Een stageovereenkomst is een contract tussen jouw opleiding, het bedrijf waar jij stage loopt en jou. In een stagecontract staan alle afspraken rondom jouw stage periode. Denk hierbij aan het aantal uren, jouw taken, de begeleiding, de duur van de stage, jouw leerdoelen en eventueel een vergoeding. Daarnaast staat er ook informatie in over aansprakelijkheid, ziekteverzuim en geheimhouding. Een stageovereenkomst beschermt jou, maar ook het bedrijf en deze zorgt ervoor dat jouw stageperiode meetelt voor jouw studie. Zorg er altijd voor dat jouw stagecontract door iedereen is getekend, voordat jij aan jouw stage begint. 

Wat zijn de beste stageplekken in Nederland?

Wat de “beste” stageplek is, verschilt per studierichting. Echter kun je voor goede stageplekken het beste kijken naar grotere bedrijven. Zij hebben vaak de kennis en middelen om goed gestructureerde stageprogramma's aan te bieden, waarin jij veel kunt leren. Denk aan overheidsinstellingen, maar ook bijvoorbeeld Unilever, KLM or Rabobank. 

Echter wanneer jij vooral ervaring wilt opdoen door te experimenteren, kun jij ook aan de slag gaan bij een innovatieve startup. Hier kun jij waardevolle ervaring opdoen, doordat jij meer verantwoordelijkheden krijgt dan binnen een grote organisatie. Wanneer jij initiatief toont, kun jij het beste uit deze stageperiode halen. 

Maak het jezelf makkelijk door een lijstje te maken van punten die een stageplek voor jou goed maken. Neem een voorbeeld aan de volgende punten:

• Duidelijke taken
• Ruimte om te experimenteren
• Persoonlijke begeleiding
• Een gezellig team 
• Een leerzame functie

Vergelijk jouw lijstje van belangrijke punten met de vacatures en organisaties die jij tegenkomt. Zo kun jij de beste stageplek voor jouw ontwikkeling vinden. 

Wat zijn de beste stages?

De beste stages zijn stages waarbij jij veel kunt leren, waar jij jouw vaardigheden kunt ontwikkelen en die goed aansluiten bij jouw toekomstplannen. Een goede stagplek biedt jou een fijne begeleiding, ruimte om te leren én verantwoordelijkheden. Voor de beste stageplek kies jij voor een organisatie waarin jij actief mee mag werken. Niet een stage waar jij heel de dag alleen maar koffie moet halen. De beste stage, is een plek die jou verder helpt in jouw carrière. 

Om erachter te komen wat de beste stages zijn, kun je stagebeoordelingen en ervaringen van eerdere stagiaires lezen. Hierin leer je het bedrijf kennen vanuit het perspectief van de student. Ben je nog steeds enthousiast na het lezen van hun ervaringen, solliciteer dan direct! 

Kun je stage lopen bij de politie?

Ja, het is mogelijk om bij de politie stage te lopen. Vaak is dit alleen mogelijk, wanneer jij een specifieke opleiding volgt. Denk aan forensisch onderzoek, juridische studies of integrale veiligheid.

Bij de politie, kun je op verschillende afdelingen stage lopen. Bijvoorbeeld communicatie of administratie. Op welke afdeling jij stage kunt lopen, hangt af van jouw studieachtergrond. 

Wanneer jij stage wilt lopen bij de politie, krijg je wel te maken met een screeningsprocedure. Hierbij wordt jij gecontroleerd op een strafblad, maar ook betrouwbaarheid. 

Stage lopen bij de politie is eg gewild. Daarom is het erg belangrijk dat jij vroeg solliciteert. 

Kun je stage lopen bij Defensie?

Ja, het is mogelijk om stage te lopen bij de Defensie. Regelmatig biedt Defensie verschillende stageplekken aan op mbo-, hbo- en wo- niveau. De mogelijke stages bij de Defensie zijn erg divers van ICT en logistiek tot aan communicatie en geneeskunde. Je hoeft zeker geen militair te zijn om stage te lopen bij de Defensie. 

Vaak is een veiligheidsonderzoek (VGB) verplicht. Het kan enkele maanden duren voordat je wordt toegelaten. Daarom is het belangrijk dat jij op tijd solliciteert. 

Kan ik stage lopen bij mijn eigen bedrijf?

Het is in enkele gevallen mogelijk dat jij bij je eigen bedrijf stage kan lopen. Dit kan echter alleen wanneer jouw opleiding dit toelaat. Veel opleidingen stellen strengere eisen, aangezien jij voldoende begeleiding moet krijgen tijdens jouw stageperiode. Hierdoor kan het zijn dat jouw aanvraag wordt afgewezen, wanneer jij stage wilt lopen bij je eigen bedrijf. Je moet in de meeste gevallen kunnen aantonen dat je ook daadwerkelijk gaat leren en dat er voldoende begeleiding is binnen het bedrijf. Wanneer jij alles zelf regelt, zoals het geval is bij een eigen bedrijf, kan het leeraspect ontbreken. Daarom is het verstandig om op tijd met de stagebegeleider van jouw opleiding contact op te nemen om de mogelijkheden te bespreken. 

Kan ik stage lopen bij familie?

Sommige opleidingen staan het toe dat jij stage loopt bij familie. Echter wordt dit over het algemeen afgeraden, aangezien er sprake kan zijn van een gebrek aan objectieve begeleiding of belangenverstrengeling. Dit zijn enkele redenen waarom de meeste opleidingen het niet toestaan dat jij stage loopt bij familie. 

Wil jij echter toch graag stage lopen bij familie? Dan moet je goed onderbouwen waarom deze stage toch essentieel is voor jouw leerproces en hoe jij bent verzekerd van een onafhankelijke beoordeling. 

Wanneer jouw opleiding het toestaat dat jij stage loopt bij familie, moet je dit goed vastleggen in de stageovereenkomst. Daarnaast moet je zelf ook objectief blijven tijdens jouw stageperiode om ervoor te zorgen dat jij het meeste haalt uit jouw leerproces. 

Wat is het verschil tussen stage bij een groot of klein bedrijf?

Waarom zou jij stage willen lopen bij een klein bedrijf of juist bij een groot bedrijf? Ik leg de verschillen even voor je uit:

Stage lopen bij een groot bedrijf:

• Vaak goed gestructureerd
• Je kan meekijken bij verschillende afdelingen
• Meer doorgroeimogelijkheden
• Je kan een groot netwerk opbouwen
• Je leert hoe grote organisaties functioneren

Stage lopen bij een klein bedrijf:

• Je krijgt meer verantwoordelijkheid
• Gevarieerde taken waarbij jij veel leert 
• Meer inbreng van eigen ideeën
• Je werkt in een kleiner team

Voor jouw stage, moet je dus afwegen wat jij belangrijker vindt. Beide opties hebben andere voordelen en jij moet een keuze maken gebaseerd op jouw persoonlijke voorkeur. Welke optie past het beste bij jou?

Hoe kun jij een stage vinden?

Het kan moeilijk lijken om een stage te vinden die echt bij je past, maar het is makkelijker dan je denkt. Zoek naar stages in de branche van jouw studie. Terwijl je hiernaar zoekt, kun je verschillende functies tegen. Lees de beschrijving van elke functie door, om goed te begrijpen wat de verschillende functies en verantwoordelijkheden inhouden. Zo leer jij steeds beter kennen wat jij in een stage zoekt. Wanneer jij weet welke functies jou wel en niet aanspreken, kun je op zoek gaan naar bedrijven die deze stages aanbieden. Hierbij is het belangrijk dat jij kijkt naar de bedrijfscultuur, zodat jij weet of je goed aansluit bij het huidige team. Wanneer jij deze stappen volgt, kom jij er snel genoeg achter wat je graag wil doen. Je kunt namelijk ook aan een leuke stage komen zonder een groot netwerk te hebben. 

Wat zet je in een motivatiebrief voor een stage?

Wanneer jij een leuke stageplek hebt gevonden, is het tijd voor het schrijven van jouw motivatiebrief. Wat is dit nou eigenlijk? In een motivatiebrief laat jij zien waarom jij graag bij dit bedrijf stage wilt lopen in deze functie. Hierbij vertel je wie jij bent, maar leg je ook uit wat je kan zodat het bedrijf weet wat ze aan jou kunnen  hebben. Vertel wat jij graag wil leren en hoe dit bedrijf jou daarbij kan helpen. Het is belangrijk om concrete voorbeelden van jouw vaardigheden te benoemen. Een goede motivatiebrief is persoonlijk, duidelijk en overtuigend om met jou het gesprek aan te willen gaan. Sluit jouw motivatiebrief daarom af met een uitnodiging om in gesprek te gaan.

Benieuwd naar meer tips? Lees hier onze blogs over het sollicitatieproces en hoe jij jezelf goed kunt voorbereiden. 

Hoe bereid ik me voor op een stagegesprek?

Het voorbereiden op jouw stagegesprek is makkelijker dan je denkt. Aangezien het om een stageperiode gaat, zijn bedrijven op de hoogte dat jij nog niet alles weet en kan. Je hoeft je daarom geen zorgen te maken dat je 'niet goed genoeg bent' voor de functie. Volg deze tips om jezelf goed voor te bereiden op een stagegesprek:

1. Lees je in over het bedrijf. Je hoeft echt niet alle feitjes te onthouden, maar het is wel belangrijk dat jij weet waar het bedrijf voor staat en waar zij naartoe werken. Welke bedrijfscultuur hebben ze, wat doen ze precies en hoe pas jij daarbij?
2. Je kunt jezelf goed voorbereiden op alle standaard vragen die tijdens sollicitatiegesprekken worden gesteld. Wie ben jij, waarom wil je hier stage lopen en wat wil je graag leren?
3. Verder is het een goed idee om jouw leerdoelen al duidelijk op te stellen, voordat jij op gesprek gaat. Dit laat zien dat jij ambitie hebt en graag wil leren. 
4. Ga zeker niet in pak naar je stagegesprek, maar zorg wel voor kleding die er netjes uitziet. Een spijkerbroek kan prima, maar zorg dan dat dit een broek is zonder gaten!
5. Deze tip spreekt voor zichzelf, maar kom niet te laat op jouw stagegesprek. Plan jouw reistijd van tevoren en vertrek op tijd. Gebeurt er onverwachts iets waardoor jij te laat dreigt te komen? Bel dan even met het bedrijf om dit te laten weten. Communicatie hierin is erg belangrijk. 

Denk ook na over vragen die jij aan het bedrijf wil stellen en maak hier een lijstje van. Dit toont interesse en laat zien dat jij gemotiveerd bent.

Wil je nog wat extra tips ? Bekijk onze blogs over solliciteren. Wij bespreken alles van het schrijven van je motivatiebrief tot het maken van een cv. 

Wat als ik nog geen ervaring heb?

Het is geen probleem als jij  nog geen ervaring hebt. Stages zijn er juist voor, zodat jij meer ervaring op kan doen. Je hoeft in je sollicitatiegesprek ook niet onzeker te zijn als jij nog geen relevante ervaring hebt voor de functie. Focus in je sollicitatie juist op jouw motivatie om te leren en de vaardigheden die jij hebt opgedaan tijdens jouw studie. Je kunt bijvoorbeeld benadrukken welke projecten jij succesvol hebt afgerond tijdens jouw studie, welke specifieke vaardigheden jij daarbij hebt ontwikkeld en wat jij het leukste vond om te leren. Wees eerlijk, want je hoeft niet over te komen als de slimste en beste persoon voor de functie. Laat zien dat je wilt leren, maar ook dat je een gezellige collega bent. Daar heeft een bedrijf veel meer aan, dan een student met weinig interesse. 

Wat als ik geen netwerk heb om een stageplek te vinden?

Heb jij geen netwerk om een stageplek te vinden? Dat is geen probleem! Tegenwoordig is het makkelijker om zelf een stage te vinden door alle online mogelijkheden. Denk bijvoorbeeld aan stagewebsites, vacaturewebsites en zelfs sociale media. Plaats een berichtje op LinkedIn of speur zelf geschikte vacatures op. Daarnaast kun je ook deelnemen aan netwerk- of carrière evenementen. Kijk of jouw opleiding er een organiseert, maar zoek ook zeker naar bestaande evenementen in de branche waarin jij wil werken. Wanneer jij initiatief neemt, komt er vanzelf wel een leuke stage op jouw pad! 

Is het einde van de wereld als je geen stage krijgt?

Nee, het is niet het einde van de wereld als je geen stage krijgt. Het kan natuurlijk tegenvallen als jij niet gelijk een stage vindt die bij je past, maar het is geen ramp als het niet meteen lukt. Misschien was je net te laat begonnen of werd je niet toegelaten bij je favoriete bedrijf. Echter hoeft het geen grote tegenslag te zijn. Gebruik deze extra tijd om jezelf beter te positioneren in de arbeidsmarkt. Leer nieuwe vaardigheden, verbeter jouw cv of doe vrijwilligerswerk om jouw skills te verbeteren. Neem ook contact op met de stagebegeleider van jouw opleiding om te kijken hoe jij de komende periode kan vormgeven. Mag jij bijvoorbeeld later instromen in een stage of moet je nu een semester wachten op de volgende kans? Vraag naar meer informatie, zodat jij niet voor verrassingen komt te staan. In de tussentijd kun jij je beter voorbereiden op jouw droom stage. Weet wat je wil en verbeter je vaardigheden om meer kans te maken op die leuke stageplek. 

Hoofdstuk 5: Conclusie - Waarom is een stage belangrijk?

Een stage is een belangrijk onderdeel van jouw opleiding. Tijdens een stage kun jij ontdekken of het vakgebied écht bij jou past. Je krijgt de kans om de theorie die jij tijdens je opleiding hebt geleerd in de praktijk toe te passen. Hierdoor kun jij jezelf niet alleen op professioneel, maar ook op persoonlijk vlak sterk ontwikkelen. Er bestaan verschillende soorten stage, van een snuffelstage tot een afstudeerstage in het buitenland. De invulling van jouw stage hangt af van jouw opleiding, jouw niveau, jouw leerdoelen, maar ook van jouw persoonlijke voorkeur. 

Je kan veel voordelen halen uit stage lopen. Je krijgt namelijk de kans om jouw werkervaring op te bouwen, jouw professionele netwerk te vergroten, maar je kan ook jouw cv verbeteren en er achter komen wat jouw passie op de werkvloer is. 

Wil jij een extra bijzondere ervaring? Kies dan voor een buitenlandse stage. Dit staat niet alleen goed op je cv, maar zorgt ook voor een grote persoonlijke ontwikkeling. Echter moet je er wel rekening mee houden dat jij op tijd begint met het regelen van jouw buitenlandse stage. Je hebt wat tijd nodig om alle documenten te regelen, maar je moet natuurlijk ook denken aan huisvesting. 

Voor het kiezen van een stage moet je vooral letten op de begeleiding die jij gaat krijgen, de taken die jij moet gaan uitvoeren en of jij jouw leerdoelen binnen het bedrijf kan bereiken.

Laat zien dat je gemotiveerd en leergierig bent door initiatief te nemen. Zo vind jij een geschikte stageplek waarbinnen jij jezelf kunt ontwikkelen. 

Hoofdstuk 6: Extra bijverdienen naast je stage? Meld je gratis aan bij Recruit a Student! 

Verdient jouw stage niet of nauwelijks? Wij snappen dat jij als student natuurlijk graag wat extra inkomsten hebt. Daarom staan wij voor jou klaar om jou te koppelen aan de leukste bijbanen! Verdien lekker én zorg voor meer werkervaring op jouw cv. 

Hoe gaan wij te werk?

Tijdens jouw intake gesprek, leren wij jou goed kennen. Wij vragen jou naar jouw eerdere werkervaring, jouw studie, jouw interesses en waar jij graag in wilt ontwikkelen. Na een positieve kennismaking, gaan wij kijken of er een match is tussen jou en een werkstudent vacature of een bedrijf. Wij introduceren jou binnen het bedrijf en bij wederzijdse interesse mag jij op sollicitatie gaan. Gedurende jouw sollicitatieronde en jouw werk, zullen wij een van jouw contactpersonen blijven. Je kan altijd bij ons terecht voor vragen of zorgen. 

In welke branches zijn wij actief?

Wij zijn actief in diverse branches en bieden banen aan in verschillende sectoren, zoals: 

• Juridische sector
• Marketing en communicatie sector
• Finance en accountancy sector
• Data & IT sector
• Human resources sector
• Bedrijfskunde sector
• Onderzoek en consultancy sector

Heb je vragen over een bepaalde branche of functie waar jij interesse in hebt? Neem contact op met de vestiging in jouw buurt en wij bespreken jouw mogelijkheden! 

Hoe (snel) regelen wij een bijbaan voor jou?

Hoe snel wij jouw baan bijbaan  kunnen regelen ligt aan een aantal factoren: 

• Jouw beschikbaarheid
• De match tussen jou en een openstaande vacature 
• De vraag vanuit onze werkgevers

Bekijk onze vacatures

Onze actuele vacatures kun je hier bekijken. Staat er op het moment niks tussen wat jou aanspreekt? Schrijf je dan hier gratis in, zodat wij kunnen zoeken naar een match!

CV maken

Nu je hebt besloten dat je een bijbaan wil om wat extra te verdienen, moet je natuurlijk wel een professioneel cv maken en opsturen. 

• Lees hier onze tips voor het maken van een goed cv.
• Gebruik onze templates om makkelijk en snel een professioneel cv te maken.

Met een goed cv kun jij opvallen en jouw droombaan binnenslepen!

Sollicitatie tips

Top! Na het opsturen van jouw professionele en actuele cv, mag je op sollicitatie gaan. Ben je nog nerveus voor jouw sollicitatiegesprek? Lees onze blog met uitgebreide sollicitatietips om goed voorbereid naar jouw sollicitatiegesprek te gaan! 

Jouw contactpersoon 

Als jij jouw bijbaan via Recruit a Student wilt regelen, krijg je één accountmanager aangewezen die jouw contactpersoon is bij vragen of opmerkingen. Zo heb jij altijd iemand die jouw wensen begrijpt én met je mee denkt. Wij staan voor jou klaar! 

Combineren van stage en bijbaan